Zinc (Kẽm) là một trong những khoáng chất không thể thiếu của cơ thể, chúng có vai trò đóng góp vào quá trình tạo xương và giúp cho xương của con người luôn khỏe mạnh Thiếu hay thừa kẽm đều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các chức năng sinh lý trong cơ thể.
Zinc (Kẽm) là gì?
Zinc (Kẽm hay kẽm zinc) là một loại nguyên tố vi lượng vô cùng cần thiết cho cơ thể, là một chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò trong duy trì tính toàn vẹn cấu trúc của protein và điều hòa biểu hiện gen. Cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ kẽm nhưng lại cần thiết cho gần 100 enzym để thực hiện các phản ứng hóa học quan trọng trong cơ thể.
Zinc (Kẽm) Cơ thể con người không thể tạo ra nó phải được lấy từ thực phẩm như thịt đỏ, thịt gia cầm, cá, các loại đậu,… và chủ yếu được lưu trữ trong cơ và xương… Cũng tương tự như các loại vitamin cần thiết, kẽm được đưa vào cơ thể người thông qua dạng uống (thực phẩm chức năng, thuốc bổ sung kẽm) hoặc sử dụng thực phẩm chứa kẽm
Top 7 lợi ích của Kẽm Zinc đối với sức khỏe
1. Kẽm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Cơ thể con người nói chung và trẻ nhỏ nói riêng cần đến kẽm để kích hoạt được các tế bào lympho T (tế bào T). Loại tế bào này tham gia vào quá trình bảo vệ cơ thể bằng hai cách:
- Kiểm soát, điều chỉnh mọi phản ứng miễn dịch;
- Diệt trừ các tế bào nhiễm bệnh hoặc tế bào ung thư.
Vì thế, thật dễ hiểu khi cơ thể thiếu kẽm thì hệ miễn dịch cũng suy yếu theo. Lúc này, người lớn hay trẻ em thiếu kẽm đều không có đủ sức đề kháng để chống chọi lại với các loại mầm bệnh.
2. Kẽm zinc giúp chữa lành vết thương nhanh chóng
Các chuyên gia cho biết, kẽm có tác dụng chữa lành vết thương nhanh chóng vì loại vi chất này gần như tham gia vào hầu hết quá trình chữa/ làm lành các tổn thương trên da như sửa chữa màng tế bào, tăng sinh tế bào, tăng cường chức năng miễn dịch…
3. Tăng cường sức khỏe thần kinh não bộ
Kẽm đóng vai trò rất lớn trong việc tăng cường sức khỏe của não bộ, kẽm và vitamin B6 là hai chất giúp cải thiện hoạt động của các chất dẫn truyền trong não. Kẽm Zinc giúp cho đầu óc của bạn hoạt động một cách trơn tru và xử lý thông tin một cách nhanh nhạy hơn.
4. Nâng cao sức khỏe xương khớp
Xương khớp có thành phần cấu tạo chủ yếu là canxi, để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt thì cơ thể còn cần có kẽm. Kẽm rất cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển khung xương, đồng thời kẽm cũng giúp quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể diễn ra tốt hơn tránh bị lắng đọng. Vì thế cần bổ sung kẽm cho cơ thể để giúp nâng cao sức khỏe xương khớp.
5. Giúp cân bằng nội tiết tố
Tác dụng của kẽm đối với phụ nữ còn giúp điều hòa nội tiết tố trong cơ thể. Cụ thể, đó là chức năng nội tiết tố của tuyến sinh dục, tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến giáp…giúp cơ thể cải thiện và tăng cường sức khỏe, thích nghi tốt với các thay đổi.
6. Kẽm hỗ trợ hệ sinh sản của nam giới
Nam giới bổ sung kẽm đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp duy trì nồng độ testosteron (nội tiết tố nam) ổn định, nhờ đó giúp tăng chất và số lượng tinh trùng cũng như khả năng di động của chúng, giúp quá trình thụ tinh hiệu quả hơn.
7. Kẽm zinc giúp duy trì tính toàn vẹn và cấu trúc của da
Nếu trẻ có các vết thương hoặc vết loét mãn tính thì việc chuyển hóa kẽm sẽ giảm và nồng độ kẽm trong huyết thanh thấp hơn. Do đó, kẽm thường được sử dụng trong các loại kem bôi da để điều trị chứng hăm tã, kích ứng da, duy trì tính toàn vẹn của da.
Ngoài ra, zinc có tác dụng với da mụn bởi đặc tính chống viêm. Sử dụng các loại thuốc có chứa kẽm trị mụn sẽ giúp da giảm viêm và ngừa các vết thâm, sẹo mụn.
Nếu bạn có nhu cầu về kẽm Nature’s Bounty Zinc 50mg hãy nhanh tay liên hệ đến H Beauty qua số Hotline 0901.105.589 để được giao hàng chất lượng với giá tốt nhất hoặc đến địa chỉ 93 Vườn Lài nối dài, P. Thạnh Lộc, Q.12, TP.HCM để xem trực tiếp Nature’s Bounty Zinc 50mg – Mỹ và được nhân viên tư vấn chi tiết nhất.